sábado, 29 de junio de 2013

CAPITULO LXXIX: ÚLCERAS POR PRESIÓN.

Cuando comienzas a trabajar en esta profesión deseas que los usuarios que te asignen  no tengan úlceras a presión.
Muchas familias de los usuarios que tengo, piensan o creen, que al estar enfermo la enfermedad, es simplemente, el avance de la misma.No creen que cualquier enfermedad, puede acarrear otras,como es el caso, úlceras a presión.
Cuando les recomiendas: una cierta alimentación,una manera concreta a la hora de movilizar al enfermo y un largo etc.Parecen tonterías, pero son gestos de prevención hacia las úlceras de presión en concreto, y a la calidad de vida en general.
A lo largo de mi profesión, me encontré, con casos de úlceras de presión.La mayoría fueron hombres y las úlceras en concreto, fueron en el sacro y en el talón.Las mujeres,solamente, fueron dos y en concreto,fue curioso una de ellas las úlceras se le formaron en los gemelos internos de las piernas y la otra mujer, fue impresionante,ya que, era la más frágil de todos.La piel se la mantenía limpia sin ninguna yaga.Todos los días observando su piel, hidratándola, mimándola.Al final, llegaron unos familiares que apenas aparecian por el domicilio,se hicieron cargo y a mí en concreto, me querían para la limpieza del domicilio.Era una hora y esa hora estaba asegurada la limpieza diaria del domicilio,como se me iba a ocurrir hacerme cargo de la  limpieza de la dependencia en la que se encuentra el usuario y del cuidado de ese usuario. Cambiaron por completo, todas las normas.No sabían,que tipo de alimentación tenía ella.La posición a la hora de dormir, como se encendía el colchón antiescaras,cuantas veces se cambiaba el pañal.Fue tremendo,duro, con una impotencia tremenda, ganas de llorar; ver como día tras día como estaban acabando con la señora.Como estaba pendiente de la hora de tú llegada y cuando llegabas y la ibas a saludar, te decía  en voz baja "" Por fin has llegado "" esa voz que poco a poco se iba apagando,derrotada, veía que esos familiares aquellos que tanto apreciabas lo que estaban haciendo.Hasta la misma doctora, no creía lo que estaba sucediendo en ese domicilio.La enfermera llegó a llamarme para poder llegar juntas al domicilio y ayudarla hacer las curas, porque poco a poco, la señora, se fue enllagando, le comienzan a salir las úlceras, tu hacias las recomendaciones apropiadas, pero ellos hacían lo que querian con ella , "" como tú tenias el descaro de darle indicaciones acerca de como tratar a esa enferma, ¿quien eras tú?, no ves que ya estamos nosotros para hacernos cargo"".
DEFINICION DE ÚLCERA A PRESIÓN.
Es una lesión que aparece en una zona de piel sometida a una presión prolongada sobre un plano duro.Hay, por tanto, dos factores indispensables en su aparición: presión y tiempo.
MECANISMO DE PRODUCCIÓN

La presión mantenida sobre una zona de la piel ejercida por el peso del cuerpo sobre un plano duro provoca un colapso de los capilares encargados de nutrir la piel.Si esta situación de falta de riesgo sanguíneo(isquemia) se mantiene, determinará primero la aparición de necrosis y ulceración de la piel,y,posteriormente, de estructuras más profundas(grasa subcutánea,músculo y hueso).
La presión ejercida por la fuerza de la gravedad del cuerpo de una persona encamada o sentada no es uniforme sobre toda la piel, sino que se concentra y es mayor en aquellas zonas de apoyo donde hay prominencias óseas subyacentes.Por tanto,habrá zonas de especial riesgo,donde será más fecuente la aparición de úlceras.Junto a la presión, existen otros factores implicados en el desarrollo de úlceras como son las fuerzas de cizallamiento, de roce,o de la humedad,disminuyen, de estar presentes,la presión y el tiempo necesarios para la formación de úlceras.
FACTORES DE RIESGO
La inmovilidad es el principal factor de riesgo en la aparición de úlceras.Pero existen también otras circunstancias favorecedoras (piel envejecida,frágil, déficit nutricionales, anemia,problemas circulatorios, etcétera).


Espero que este capitulo os sirva de ayuda igual que los anteriores.
Un abrazo para tod@s

jueves, 27 de junio de 2013

CAPITULO LXXVIII: LA INMOVILIDAD.

LA INMOVILIDAD.


Se define el síndrome de inmovilidad en l@s ancian@s como la disminución de la capacidad para desempeñar las actividades de la vida diaria,por deterioro de las funciones motoras.Puede verse afectado las actividades de las que dependen el autocuidado personal (aseo, vestido,comida,evacua-
ción,etc.) o a las que facilitan la relación con la comunidad (actividades instrumentales de la vida diaria).


CAUSAS MÁS FRECUENTES.
Son muy variadas.
1.-ALTERACIONES MÚSCULO-ESQUELÉTICAS.
Cualquier afectación ósea o muscular que provoque dolor va a determinar una restricción de la movilidad.
2.-ALTERACIONES NEUROLÓGICAS.
3.-ALTERACIONES MENTALES.
4.-ALTERACIONES CARDIOVASCULARES Y PULMONARES.
5.-LA DEPRIVACIÓN SENSORIAL.
6.-LA YATROGENIA.
La persona mayor recibe medicaciones que restringen su movilidad,por acusar sedación,confusión,cuadros de hipotensión postural, etc.Otras veces por sondajes,pañales, etc.Está incluído en este apartado la hospitalización.
CONSECUENCIAS.
La prevención de estas consecuencias será una de las tareas fundamentales del equipo asistencial que cuida a la persona mayor.En conjunto dependerá de la causa,la intensidad de restricción y la duración de la misma.
Repasaremos las de mayor repercusión funcional:
1.-A nivel músculo-esquelético.
La inmovilidad provoca una atrofia y pérdida de fuerza muscular.Junto a las alteraciones musculares, las contracturas y rigideces articulares son el otro gran peligro de la inmovilidad a nivel músculo-esquelético.
2.-A nivel cardiovascular.
Puede causar hipotensión ortostática y enfermedad tromboembólica.
3.-A nivel respiratorio.
Las secreciones mucosas bronquiales tienden a acumularse favoreciendo la aparición de infecciones.
4.-A nivel grastrointestinal.
Suele aparecer la anorexia y se favorece el estreñimiento.
5.-A nivel génito-urinario.
La posición decúbito favorece un vaciamiento imcompleto de la vejiga con apariciónn frecuente de infecciones,también suele aparecer incontinencia urinaria.
6.-A nivel psicológico.
Frecuentes cuadros de ansiedad, insomnio y depresión.
7.-A nivel de la piel aparecen las úlceras por presión.
La aparición de úlceras pro presión es una de las complicaciones más temidas ,debido a la frecuencia con que aparecen en esta situación, a la dificultad para su tratamiento efectivo , a las graves complicaciones que originan (infecciones, sepsis, anemia,dolor,etc.),a su alta mortalidad y al gran impacto sociofamiliar que determinan.
Otro capítulo más.Espero que sirva de gran ayuda.
Un abrazo para tod@ssss

miércoles, 26 de junio de 2013

CAPITULO LXXVII: DEPRESIÓN.


Es una enfermedad psiquiátrica frecuente en las personas mayores.
Para poder hablar de  depresión es indispensable la presencia de pérdida de interés e insatisfacción en todas o casi todas las actividades y pasatiempos habituales asociado a algunos de los siguientes síntomas:
-Pérdida del apetito.
-Alteraciones del sueño o insomnio.
-Fatigabilidad.
-Enlentecimiento del pensamiento.
-Enlentecimiento del motor.
-Trastornos de la atención.
-Sentimientos de culpa inadecuados.
-Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
Una de las características de las depresiones es que evolucionen fásicamente,alternando episodios de enfermedad con otros de buen estado del paciente.
El paciente enmascara el síntoma de depresión bien para defenderse inconscientemente de la opinión popular, bien porque prefieres una somatización de la enfermedad o un trastorno intelectual o bien porque casi no percibe síntomas.
En las personas mayores es muy importante tener en cuenta el riesgo de suicidio consumado.Son factores de riesgo los intentos previos,las amenazas y las ideas de suicidio,el aislamiento del anciano y las pérdidas recientes de familiares próximos.
ACTITUD ANTE LA DEPRESIÓN.
Ante la sospecha de depresión siempre se debe acudir al médico.
Las personas que rodean a un deprimido deben observar las siguientes normas:
_Conocer básicamente en qué consiste la enfermedad:su carácter temporal y su pronóstico favorable, así como los cuidados que precisa un depremido.
_Conocer las acciones farmacológicas de los medicamentos recetados.
_No exponer al paciente a la realización de tareas complejas que no podrá realizar.
_Fomentar la autoestima del paciente.
_Disuadir al paciente de la toma de decisiones importantes en el transcurso de la enfermedad.
_En el paciente deprimido se debe valorar sistemáticamente el riesgo suicida.


Espero que os guste este nuevo capítulo
Un abrazo para tod@sss

lunes, 24 de junio de 2013

CAPITULO LXXVI: ACCIDENTES CEREBROVASCULARES.

Se denomina accidente cerebrovascular agudo o ictus al cese de riego sanguíneo en una determinada zona del cerebro.Esta falta de irrigación,de ser mantenida,determinará la muerte de las neuronas afectadas y, en función de esto, los síntomas neurológicos que conllevan.Los accidentes cerebrovasculares suponen la tercera causa de muerte en las personas mayores y la primera de dependencia e invalidez.
Entre los factores de riesgo se encuentran:la hipertensión arterial, la diabetes mellitus, el tabaquismo, el aumento de colesterol y la existencia de episodios isquémicos transitorios previos.

MANIFESTACIONES CLÍNICAS.
Son variadas y dependerán de la localización de la lesión y de su extensión.Las de mayor impacto funcional son las siguientes:
1.-Alteraciones motoras.Lo más frecuente es que afecte a uno o ambos miembros de un mismo lado;la falta de movilidad puede ser completa.
2.-Alteraciones sensitivas.Se suelen presentar como pérdida de sensibilidad en una o ambas extremidades de un mismo lado.
3.-Alteraciones del lenguaje.Se pueden manifestar como dificultad para expresarse o dificultad en la comprensión del mismo.
4.-Alteraciones visuales.Tales como alteraciones del campo visual, alucinaciones visuales, etcétera.
5.-Vértigos.
6.-Alteraciones de la deglución.
7.-Incontinencia urinaria.
8.-Alteraciones mentales .En forma de descontrol emocional o cuadros de deterioro cognitivo(demencia vascular).

PLAN DE ACTUACIÓN.
Se recomienda actuar a cinco niveles:
-Detección y control de los factores de riesgo.
-Diagnóstico y tratamiento en la fase aguda.
-Prevención de las complicaciones derivadas de la inmovilidad.
-Prevención de las complicaciones derivadas del déficit neurológico.
-Cuidados continuados.

"Mi vida fue una cadena de posibilidades fallidas: las mujeres que no pude amar, las oportunidades de alegría que dejé pasar... Una carrera cuyo resultado conocía de antemano y aún así no fui capaz de apostar por el ganador". Una mirada introspectiva de la vida. Una oportunidad para la consciencia. Esta es la historia de todos nosotros, que seguramente nos enfrentamos a la muerte y la enfermedad. Pero si nos fijamos, podemos encontrar el sentido y la belleza. 

Quería que esta película fuera una herramienta, un mecanismo de autoayuda que nos ayudara a manejar la propia muerte. Es lo que esperaba, por eso la hice. 

Julian Schnabel 

Espero que este capítulo os sirva de ayuda tanto como los anteriores.Un abrazo para tod@s.

sábado, 22 de junio de 2013

CAPITULO LXXV: TEMBLOR Y PARKINSON.





TEMBLOR.

Se define como un movimiento oscilatorio rítmico, involuntario,que obedece a una descoordinación entre la contracción de unos músculos y sus antagonistas.Se suele localizar en manos y cabeza,aunque puede afectar a otras zonas del cuerpo.
Puede aparecer como único síntoma o acompañando a otros.

TEMBLOR ESENCIAL O FAMILIAR.
Suele afectar a manos (de forma asimétrica) y cabeza.Es característico que haya otros casos en la familia.El temblor se acentúa al realizar movimientos voluntarios y con el nerviosismo.
ENFERMEDAD DE PARKINSON.


CONCEPTO.

Se trata de una enfermedad que afecta a las zonas del cerebro encargadas del control y coordinación de los movimientos y mantenimiento de la postura.
SÍNTOMAS Y SIGNOS.
-Temblor.- Aparece en reposo.Suele afectar a las manos de forma asimétrica.Desaparece con el movimiento voluntario.
-Acinesia.-Suele manifestarse por una falta de expresión en la cara, y torpeza y lentitud en movimientos tanto voluntarios( vestirse,escribir,etc),como involuntarios (parpadear,tragar,balanceo de los brazos al andar,etc)
-Rigidez.-Suele haber una resistencia a la movilización pasiva ( por otra persona) de las extremidades.El paciente se encuentra sin flexibilidad.
-Alteraciones de la postura.-Predomina una actitud de flexión de todo el cuerpo,más evidente en cuello,pero también perceptible en tronco, caderas y rodillas.El enfermo aparece encorvado.

-Alteraciones de la marcha.-La marcha es a pequeños pasos, con el cuerpo inclinado hacia adelante.Suele  haber episodios de "bloqueo", en las que el paciente queda como pegado al suelo, y episodios de aceleración, corriendo a pasos cortos, sin poder parar.Los giros y cambios en la marcha están dificultados.

-Alteración del sistema nervioso autónomo.-Favorece el estreñimiento, el aumento de la producción de saliva y sudor,la propensión a bajadas de tensión arterial, etc.
Suele asociarse la enfermedad del Parkinson a síndromes depresivos.

Espero que os sirva de ayuda.
Un abrazo para tod@s



viernes, 21 de junio de 2013

CAPITULO LXXIV: LOS SENTIDOS DE LA VISTA Y DEL OÍDO.

LA VISTA.

PROBLEMAS QUE PUEDE OCASIONAR LA DISMINUCIÓN DE LA VISIÓN.

La pérdida reciente de visión en personas mayores puede ocasionar graves problemas que hacen disminuir su calidad de vida.Algunos de estos son los siguientes:
-Dificultad para la realización de las actividades de la vida diaria:problemas en la movilidad,la alimentación,el aseo y el vestido.
-Dificultad para la realización de las actividades instrumentales de la vida diaria:manejar el dinero,usar el teléfono, manejar aparatos eléctricos o de gas,administrarse medicamentos, etcétera.
-Dificultad para mantener relaciones sociales que puede conducir al aislamiento.
ENFERMEDADES OCULARES DE APARICIÓN MÁS FRECUENTE EN PERSONAS MAYORES.
1.- Cataratas:
Se denomina catarata a cualquier opacidad del cristalino (el cristalino es una lente biconvexa que tiene la función de enfocar los objetos que miramos).Se pueden producir de forma congénita o al principio de la vida por causas nutricionales, inflamatorias, metabólicas, etc., o cataratas degenerativas que se caracterizan por pérdida gradual de la transparencia del cristalino,originando una disminución de la visión indolora y progresiva.
2.- Retinopatía diabética:
Es una causa muy importante de ceguera irreversible.Puede ser particularmente en diabéticos jóvenes, pero también es frecuente en la diabetes de comienzo en la edad adulta.La hipertensión arterial agrava esta patología.
3.- Glaucoma:
Se caracteriza por el aumento de la presión intraocular que puede provocar lesión irreversible del nervio óptico y pérdida de visión.Su comienzo es insidioso y disminución progresiva y lenta de la visión que una vez  que se establece puede causar ceguera irreversible.
4.- Degeneración macular senil.
No suele comenzar antes de los 60 años.Comienza con la disminución de la visión central de forma que los objetos parecen más grandes o más pequeños, las líneas rects se ven distorsionadas curvadas o sin un seguimiento central.

ACTUACIÓN EN CASO DE DISMINUCIÓN O PÉRDIDA DE VISIÓN.
-Disminuir la ansiedad que provoca la pérdida de la visión.
-Hacer el entorno del invidente más seguro para:
Disminuir la desorientación.
Disminuir la dificultad que encuentra en la realización de las actividades básicas e instrumentales de la vida diaria.
Evitar accidentes.

EL OÍDO.
PROBLEMAS QUE PUEDE CAUSAR LA DISMINUCIÓN O LA PÉRDIDA DE LA AUDICIÓN.

La pérdida de audición puede causar a la persona : mayor disminución de su calidad de vida al dificultar la comunicación con otras personas y con el entorno y puede ocasionar aislamiento y otros problemas psicosociales;igualmente puede causar depresión, ansiedad y sentimientos de inadaptación, lo que contribuye aún más a favorecer la merma de la capacidad funcional.
ENFERMEDADES QUE CON MÁS FRECUENCIA APARECEN EN LAS PERSONAS MAYORES.
1.- Presbiacusia (sordera senil).
Comienza con dificultad para la percepción de sonidos agudos y con dificultad para la audción en ambientes ruidosos,suele comenzar a apartir de los 50 años progresando lentamente hasta envejecer.
2.-Acúfenos (ruidos de oído).
Están presentes aproximadamente la cuarta parte de las personas mayores y éstas no suelen solicitar atención médica.Es la percepción de un sonido(en uno o ambos oídos) no provocado por un estímulo exterrno.Suelen agravarse en situaciones de estrés vital(jubilación,muerte del cónyuge...),depresión, etcétera.
3.-Tapones de cerumen.
Puede causar hipoacusia, agravamiento de una sordera previa,sensación desagradable de ocupación del conducto auditivo, acúfenos y ocasionalmente vértigo.
ACTUACIÓN EN CASO DE PÉRDIDA AUDITIVA.
Es recomendable:
-Hablar a la persona de frente, despacio y vocalizando cuidadosamente.Sin dar gritos.
-En la higiene diaria no olvidar la limpieza de los oídos con ayuda de bastoncillos de algodón.
-Visitar al médico para que haga desaparecer los tapones de cerumen y recete el audífono más adecuado.

Espero que este capítulo os sirva de ayuda.
Un abrazo para tod@ss

jueves, 20 de junio de 2013

CAPITULO LXXIII: DIABETES MELLITUS.


CONCEPTO E IMPORTANCIA DE LA DIABETES MELLITUS.

Se trata de una enfermedad que la padecen del 10 al 15 % de las personas de 65 y más años.Debido a las complicaciones que ocasiona,la diabetes se asocia a incapacidad y deterioro de la calidad de vida, mayor frecuencia de institucionalización e incremento de la mortalidad.
Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre causados por una insuficiencia absoluta o relativa de secrección y/o acción de la insulina.
Entre las complicaciones a largo plazo hay que destacar por su importancia las siguientes:
1.-La arteriosclerosis inespecífica acelerada que puede ocasionar ictus, enfermedad coronaria, lesiones cutáneas e infecciones.
2.- La microangiopatía (engrosamiento  de la membrana basal de los capilares,de muchos lechos vasculares como complicación de la diabetes) que puede afectar a la retina, el riñón, las porciones distales de los miembros, etcétera.
En diabéticos ancianos está elevado el riesgo de infecciones por hongos y bacterias, así como el riesgo de padecer enfermedad cognitiva y depresión.

 CUIDADOS QUE REQUIERE EL DIABÉTICO.

Se basan en cuatro pilares.
1.- La alimentación.
La dieta debe estar dirigida a: prevenir un exceso de azúcar en sangre después de las comidas.Prevenir la disminución de glucosa en sangre.Obtener el peso corporal ideal.Normalizar las cifras de tensión arterial, colesterol y triglicéridos.
2.-El ejercicio físico.
La actividad física moderada y realizada de forma regular en conveniente.Si la persona mayor no puede realizar un programa de ejercicios, hay que animarla a hacer todo el ejercicio posible,especialmente caminar.De todas maneras es necesario consultar al médico.
3.-El tratamiento médico.
Suelen ingerir antidiabéticos por vía oral o inyectarse insulina.De todas maneras es el médico quien debe prescribir cualquiera tratamiento.
4.-La educación diabetológica.
El diabético debe participar responsablemente en el control de su enfermedad.Debe conocer cuáles son los síntomas de ésta, los signos de alarma y las situaciones en las que es necesario solicitar asistencia médica inmediata.También es fundamental implicar a los miembros de la familia en el proceso educativo.

Un abrazo grandote para tod@s, espero que este capítulo sirva de ayuda .


miércoles, 19 de junio de 2013

CAPITULO LXXII:LA HIPERTENSION ARTERIAL.











Se trata de una patología muy frecuente en los ancianos.Estudios españoles recientes han revelado que afecta a dos terceras partes de los mayores de 65 años y la sitúan entre las enfermedades de mayor prevalencia en este grupo de edad.
La importanacia de la hipertensión radica en su consideración de principal factor de riesgo de morbilidad cardiovascular, predisponiendo al desarrollo de enfermedades graves.

PERO ¿DE QUÉ SE TRATA?
La tensión arterial es la presión con la que la sangre circula por las arterias.Cuando se mide la tensión arterial se determinan dos cifras:
1.- Una máxima (tensión sistólica) que es la presión de la sangre mientras el corazón está en sístole (el corazón se contrae).
2.-Una mínima (tensión diastóllica) que es la presión de la sangre circulante cuando el corazón está en diástole (el corazón se dilata).
Las cifras normales de tensión arterial las que no exceden de 140 mmHg de máxima y 90 mmHg de mínima.
La hipertensión arterial no suele manifestarse clínicamente hasta que se desarrollan complicaciones,las más frecuentes son las enfermedades cardíacas(cardiopatía isquémica,hipertrofia de ventrículo izquierdo o insuficiencia cardíaca)y las cerebrovasculares(accidente cerebrovascular agudo);menos frecuentes,aunque también muy importantes, son la insuficiencia renal y la insuficiencia vascular periférica.

¿CUALES SON LOS FACTORES QUE INFLUYEN EN SU APARICIÓN?
La causa de hipertensión arterial no está clara en la mayoría de los casos, es precisamente por lo que se habla de factores, de los cuales merece considerar los siguientes:
-La edad.
-Los antecedentes familiares de hipertensión arterial.
-El exceso de peso.
-El exceso de sal en las comidas.
-La vida sedentaria.
-El estrés.
-Algunos fármacos también propician la elevación de la tensión arterial.


Aquí queda otro capítulo.....
CUIDAROSSSSSSS ¡¡¡¡

martes, 18 de junio de 2013

CAPITULO LXXI: ENFERMEDADES OSTEOARTICULARES.


Este tipo de enfermedades son las más frecuentes en las personas mayores.
La constente asociación de las enfermedades osteoarticulares al dolor las convierten en la primera causa de incapacidad.
Se hace referencia a dos entidades:la artrosis y la osteoporosis.
ARTROSIS.
Es la patología reumática más común y se presenta con mayor frecuencia en mujeres.Consiste en una degeneración del cartílago articular con trastorno del hueso subcondral y de la membrana sinovial.Las articulaciones más afectadas son :las manos, la columna vertebral y las extremidades inferiores(incluída la cadera).
El primer síntoma que aparece es el dolor, máximo después del ejercicio y que mejora con el reposo.Puede ser un dolor intermitente o constante que se suele acompañar de limitaciones articulares y de rigidez después de la inactividad(rigidez matutina)pero ésta es de breve duración .
OSTEOPOROSIS.
Es una enfermedad del hueso caracterizada por pérdida de masa ósea que incrementa la fragilidad del esqueleto y el riesgo de fractura.
Hay que destacar una serie de factores que aumentan el riesgo de padecer osteoporosis.Los más importantes don los siguientes: el sexo femenino, la edad avanzada, los antecedentes familiares, la falta de ejercicio físico, la menopausia, la dieta pobre en calcio, el tabaquismo y la ingesta de alcohol.

LUMBALGIAS Y LUMBOCIÁTICAS.
El lumbago es un dolor en la región lumbar baja .Se habla de lumbociática cuando este dolor de espalda se irradia por la cara posterior de una o ambas piernas.

Todas estas dolencias en personas mayores sobre todo suelen ocasionar: desesperación,depresión, fatiga.Cuando comienza el dolor, visitas al médico y del médico al especialista, comienzan las pruebas, los tratamientos, sigues con el dolor,más pruebas
""Es el pez que se muerde la boca"",ya que, los especialistas te recomiendan:bajar de peso, o dejar de fumar , entre otras cosas y como no,   hacer ejercicio, pero al tener dolor no puedes hacerlo.Comienza toda una odisea , simplemente para tener calidad de vida .
Pero a pesar de todo, lo más importante es seguir las instrucciones del médico-especialista y poco a poco las cosas irán saliendo adelante.
Espero que este capítulo sirva de ayuda.Un abrazo para tod@s.






martes, 11 de junio de 2013

CAPITULO LXX : LA NUEVA ERA.

Parece mentira como pasa el tiempo.¡Hay Dios mío! los días, los meses y  ¿los años? cuando te das cuenta estas hecho un viejo,lleno de arrugas y canas,jajajaj, sin saber como y porque ,te miras en el espejo y te das cuenta que eres tú, pero tu interior te dice otra cosa, aún estas vivo, puedes hacer muchas cosas,aún estas activo.
De un tiempo hacia aquí todo está informatizado¡ es increíble !, que si el teléfono, que si la televisión,el coche,mismo termómetro.En mi época para ver un coche tenían que pasar días, todo se hacía a mano e incluso inventabas juegos, te lo pasabas genial con tus amigos, ¡que tiempos aquellos! ahora si se estropea algo, te dicen que:"" lo mejor es que lo tires, ya que, cuesta más arreglarlo que comprar otro"".Aquí no va quedar nadie,solamente estamos de paso y de prestado, el que piense lo contrario,está totalmente equivocado.
El sábado,sin ir más lejos,era el cumpleaños de mi nieto mayor, hacía 30 años, como pasa el tiempo, pero mi hija me sorprendió, que cogió el ordenador, no sé a donde le dió, y lo veo a el, como si estuviera aquí delante mía, con su novia,estuve hablando con él, yo no daba crédito, pero lo mejor fué cuando me envía una foto con el río Támesis al fondo.Es increíble.Cuantos adelantos hay ahora mismo.
Estuvimos hablando un largo tiempo acerca de la tecnología y en concreto, de la robótica. Este tema fue tremendo, ya que, su opinión, creo yo , como la de la mayoría, está bien para unas cosas pero no para todas.La pregunta era la siguiente: ¿Te gustaría tener un robot en casa? la respuesta fue ¿Cómo?,si de esos que hablan y hacen las cosas.Ni hablar, pero mujer, tú piensas que esas máquinas iban hacer todas las cosas,jaajja, pienso que iba ser mucho jaleo, y ¿ que te parecería si además de hacer las cosas viniera a cuidarte? ; ¿qué? ¿como?, eso es imposible, jaajajaj,nada de eso,bueno mujer bueno,eso es tremendo, como van hacer ese trabajo¿como van a cuidarme?,levantarme de la cama, echarme esas cremas que me echas,ducharme,jajajaj, voy a la ducha y nos electrocutamos ¡calla,calla! ni hablar del tema.
Pues quieres saber que en ciertos países como, Japón,este sistema ya está funcionando, son nuestras competidoras y hay familias que incluso no las cambiarían por nosotras.
No creo que esa opción llegue a ser viable.Dudo que se lleve a cabo. No me imagino esa situación,imagínate que estas con un anciano como yo,y que hay que llevarlo al aseo, quitarle el pañal, sentarlo,limpiarlo, ponerle otro pañal y levantarlo, hacen falta 2 personas,pero que fuera una máquina y una persona, la máquina se queda sin batería y la persona se queda sola.Ni hablar mujer, eso no se lleva a cabo.Sería impensable.
Bueno os dejo una pregunta en el aire.
¿Qué os parece estar atendidos por robots?
Espero que os guste un abrazo para tod@s

domingo, 9 de junio de 2013

CAPITULO LXIX: CONFESIÓN.

Hacia tiempo que no nos veíamos.Ella es una amiga de siempre a la que yo le tenía un gran afecto.Es una de esas personas que siempre admiraste.
Cuando llegué ,la vi, me estaba mirando pero a la vez distante, la mirada lo decía todo, estaba en otro lugar.Finalmente me miró sonrió pero con lágrimas en sus ojos.Su semblante era contradictorio, estaba triste pero a la vez contenta de verme allí. ! Por fin has llegado¡ te estaba esperando, le dí dos besos, me hizo un gesto para que me sentara.Le pregunté ¿como estaba? a lo que me respondió : bien, pero se da la casualidad de que hoy tengo uno de esos días tontos, que te da por recordar y que una tiene ganas de desahogarse.Me sirvió esa taza de chocolate caliente y me comenta :""Te voy a contar una historia que jamás conté y necesito hacerlo, quiero contártela a ti, porque sé que nunca me vas a fallar".

Toda mi vida la pasé : callando, superándome a mi misma, preguntando ¿porque? ( de las cuales obtenías  algunas veces respuesta y la mayoría de las veces te mandaban callar ,ya que, eras una mocosa), intentando hacer las cosas bien -incluso llegando a rozar la perfección- ( si las cosas las hacías mal te requiminaban y hasta que no te salieran bien te gritaban, te reñían hasta que todo saliera perfecto ) apostilló.
Era esa típica hija que todo padre querría tener,me llamaban " Doña Perfecta".Pasé toda mi infancia anhelando esos abrazos, esos besos, esas caricias, esas muestras de afecto que todo padre y madre dan a sus hijos.Esas palabras de motivación, esa preocupación para demostrarle a tu hijo que estas ahí, que tiene tu ayuda .Llegué a tener unos intentos de suicidio con pastillas.Pero a todo esto mi madre piensa que fue un acto de rebeldía nada más,una cosa sin importancia.
Decidí formar mi propia familia a lo que mi madre sobre todo, esa idea no fue de su agrado, no le gustó.
Mi padre siempre fue un bonachón,siempre mostró cierta predilección por mi,veía que era justa,legal y que se podía confiar e mi, que no te traicionaría.Cosa que mi madre y hermanos eran todo lo contrario,siempre les gustaron: las mentiras, el odio,los líos, bueno todas esas cosas.
Yo la miraba con los ojos abiertos como platos,no daba crédito a lo que estaba escuchando;como estaba confiando en mí haciendome participe de semejante historia.Me encontraba como esa niña pequeña ansiosa por escuchar aquellas increíbles historias que contaban nuestros abuelos.
Prosigue con su historia, formé mi propia familia y ella siempre estaba en contra de toda la decisión que yo tomara.Llegó incluso a decir cosas tan graves como :"" que no nos quería ver ni en pintura","que no quería saber nada de nosotros", siempre me he preguntando ¿por que? sin hallar ninguna respuesta.Yo la interrumpo en ese momento y le comento lo que me dijo un día un señor en un domicilio: "Una vez una señora se encontró con una vecina y le dijo que porque le dedicaba tanto tiempo a esa hija descarriada,que no hacia obra de ella ;todo eran mimos,cariños, buenas palabras y la mostraba como la mejor hija del mundo, y al otro hijo que tenía, apenas le mostraba esos cariños e incluso llegaba a ignorarlo.La respuesta de esa madre fue:Que el hijo es tan bueno, es tan fuerte, siempre hace las cosas bien , quiere tenerme contenta y que muestre orgullosa de el, pero mi hija  si yo no la quiero quien la va querer."
Ella me miró, como si no comprendiera o encontrara esa respuesta que estaba esperando desde hace tanto tiempo.Pero continua con su narración.Siempre he deseado estar con los míos y con mis padres y hermanos también, escucharlos, besarlos, pero no puede ser.Sería la mejor lotería que me podría a ver tocado.
Perdona esta confesión, pero tenía ganas de contárselo a alguien y preferí que fueses tú.


Aquí os dejo otro capítulo espero que os guste un abrazo para tod@ss.


jueves, 6 de junio de 2013

CAPITULO LXVIII: ESPERANZA.





Últimamente nos pasamos la vida pendientes, de la prima de riesgo, de si suben o bajan los intereses,que si la troika viene a supervisar nuestra economía, que si un largo etc.De repente, nos hemos echo unos expertos en economía.Pero mientras tanto, la vida sigue, y como nos suele suceder de un tiempo para aquí, el tiempo pasa volando y por pedir pediríamos más tiempo, ya que, no nos llega para nada.
Os habéis parado a pensar como la tela de araña, es tan resistente y además esa perfección en su realización y lo más sorprendente es quien la realiza.Os habéis fijado en el sentido de la orientación que tienen las abejas y un largo etc.
Dentro de la ciencia y en concreto, de la investigación, está la Nanotecnología,y dentro de ésta, cabe destacar la NANOMEDICINA - una ciencia que me apasiona.- y que mucha gente desconoce.
Por ejemplo,poca gente,conoce lo que es la NANOTECNOLOGÍA , pues bien , ¿qué es? ..vamos allá.
La nanotecnología es el estudio,diseño,creación,síntesis, manipulación y aplicación de materiales, aparatos y sistemas funcionales a través del control de la materia a nano escala, y la explotación de fenómenos y propiedades de la materia a nano escala.
Cuando se manipula a la escala tan minúscula de átomos y moléculas, demuestra fenómenos y propiedades totalmente nuevas.Por lo tanto, científicos utilizan la nanotecnología para crear materiales, aparatos y sistemas novedosos y poco costosos con propiedades únicas.
Nos interesa, más que su concepto, lo que representa potencialmente dentro del conjunto de investigaciones y aplicaciones actuales cuyo propósito es crear nuevas estructuras y productos que tendrían un gran impacto en la industria, la medicina(nanomedicina),etc.
En este campo,el de la NANOMEDICINA,entre otros avances, se está investigando,en la enfermedad del cancer, la diabetes mellitus y en concreto,en la vacuna que podría reducir los síntomas de la enfermedad del Alzheimer.Los enfermos de Alzheimer experimentan una pérdida progresiva de la función cognitiva debido a la apariencia de depósitos de amiloide-beta en el sistema nervisoso central.Según los últimos avances en las investigaciones sobre esta enfermedad, si se lograse impedir o retrasar la apariencia de estos depósitos,se podría controlar de forma mucho más eficaz el desarrollo de Alzheimer.Esta nueva vacuna oral no provoca fuertes reacciones inmunes,y por tanto podría reducir los efectos secundarios de tales meningoencefalitis...Parece que esta nueva terapia pueda ser eficaz en la prevención y el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.


Aquí os dejo otro vídeo espero que os guste.Un abrazo para tod@sss



martes, 4 de junio de 2013

CAPITULO LXVII : LA ÚLTIMA LECCIÓN.


CONCEPTO
Según Holford, enfermo terminal es aquel cuya muerte se sabe segura,en un plazo no muy lejano, y en quien se ha abandonado el esfuerzo médico terapéutico, para concentrarse en el alivio de los síntomas y en el apoyo al enfermo y sus familiares.
Siguiendo a Sloan, conviene hacer unas matizaciones sobre la terminología que se usa en estas situaciones (paciente terminal, cuidados paliativos, etc.),que a menudo traduce la actitud genérica del entorno (profesional y familiar)frente al hecho próximo de la muerte.Las temidas frases "" no hay solución"", ""no hay nada que hacer"", casan bien con el mensaje que se puede extraer de la palabra terminal (se acabaron los cuidados),o paliativo (disfrazamos piadosamente el hecho de que no hay nada que hacer).
Nada más lejos de la realidad.El/la paciente que padece una enfermedad terminal requiere cuidados de alto nivel e intensidad. La diferencia estriba en que el objeto de los esfuerzos terapéuticos no es ya la enfermedad, su curación o control,sino el /la paciente,su bienestar (físico, psíquico y espiritual), en el momento quizá más importante de la vida: la muerte.
OBJETIVOS
El objetivo final de los cuidados paliativos es que el/la paciente tenga una muerte digna, concepto en el que se incluye una aceptable calidad de vida, libre de sufrimientos físicos o psíquicos causados por el dolor u otros síntomas acompañantes y con un grado de aceptación de su realidad adecuado.Todo ello sin olvidar que,como siempre, cada persona tiene sus creencias e ideales, que habrá que respetar.
Para la consecución de este objetivo final, será necesario establecer estrategias dirigidas a conseguir una adecuada información y apoyo psicológico al paciente, información y apoyo a la familia,adecuado control de los síntomas que puedan aparecer, establecer sistemas que ayuden al paciente a llevar una vida lo más independiente posible y garantizar la continuidad de estos cuidados.
¿Dónde se prestan los cuidados paliativos?
El lugar ideal para prestar estos cuidados y para la muerte del paciente es su domicilio, rodeado de sus familiares, de sus cosas, a salvo del medio frío y agresivo que supone a menudo el hospital.
Sin embargo,para que este ideal se dé, son necesarias una serie de condiciones que no se deben olvidar, si lo que perseguimos es el bienestar del paciente.
La familia debe tener disposición y posibilidad de cuidar al paciente.Junto a condicionantes objetivos(capacidad física de los cuidadores, condiciones de vivienda.etc.),los hay también subjetivos(asunción por parte de la familia del proceso,necesidad de colaboración en elos cuidados a prestar,etc.).La labor de información y apoyo psicológico a la familia,así como el adiestramiento en técnicas específicas del manejo del paciente, será por tanto fundamental.
Garantizar unos cuidados sociosanitarios adecuados y continuados en el domicilio del paciente, facilitando el apoyo del hospital siempre que se necesite.



VIVE LA VIDA LO MÁS CORRECTAMENTE 

Un abrazo para tod@s......

domingo, 2 de junio de 2013

CAPITULO LXVI: ABRE TU CORAZÓN.

Estuve recordando, hace bastantes años, como tú familia te obligaba a ir a ver a tus abuelos y tenías que pasar los fines de semana , festivos o incluso las vacaciones con ellos.
Esas reuniones familiares alrededor de la mesa en la que todo el mundo tenia cabida.Aquellas tertulias que terminaban en grandes risas y muchas veces en partidas de cartas.
Aquellas comidas en las que lo mío era tuyo y lo tuyo era mío.Llegaba aquella vecina y tenía su lugar como un miembro más de la familia.
Las puertas de la casa estaban abiertas, no había problema de que en cualquier momento llegara haber algún robo.

Pero las reuniones con los abuelos eran las más ansiadas.Te sentabas y escuchabas atentamente aquellas historias impresionantes y sabias, y tú quedabas impresionado escuchando y admirando a tú abuelo que era el único que sabía de todo.Eran un gran referente  a seguir en tu vida, todos queríamos ser como ellos como EL ABUELO.
Además la misma sociedad le hacía un hueco importante a ellos a los MAYORES.No estaban marginados y tampoco molestaban.
Ahora lo primero que sueles escuchar es "" Anda ven , no ves que molestas "" o "" No preguntes que no entiende"" y un largo etcétera.Todas esas cosas ellos las escuchan y al momento comienzan asomar esas lágrimas.Ellos ya no vienen como antes, es que trabajan mucho y los niños tienen que estudiar,apenas tienen tiempo.

Aquí os dejo otro capítulo un abrazo

sábado, 1 de junio de 2013

CAPITULO LXV: CARACTERÍSTICAS DE LAS ENFERMEDADES EN LAS PERSONAS MAYORES.





Algunas de las características más importantes de las enfermedades en las personas mayores son las siguientes:
1.-Son enfermedades que aparecen en un organismo en estado de involución y por tanto debilitado física y psíquicamente, son enfermedades de mayor severidad, con mayor repercusión funcional y mayor número de complicaciones.
2.-En la mayoría de las ocasiones, la persona mayor no presenta una sola enfermedad, sino que varias confluyen en el tiempo; es lo que se llama pluripatología.
3.-Polifarmacia.Derivado de lo anterior, además por la tendencia del mayor a consumir fármacos y automedicarse, es habitual el consumo de diversos fármacos al mismo tiempo con el consiguiente riesgo de reacciones adversas, interacciones medicamentosas, etcétera.
4.-En la persona mayor hay ciertas patologías de alto nivel invalidante (trastornos podológicos, incontinencia urinaria, trastornos depresivos, etc .) que no son referidas ni por el paciente ni por su entorno en toda su magnitud.Sólo aflora una pequeña parte del problema, pero ante determinadas circunstancias se puede poner de manifiesto toda su carga invalidante.
5.-De forma habitual, las enfermedades se manifiestan con síntomas o signos diferentes a los que observamos en adultos más jóvenes.En general, la síntomatología es más solapada, anodina y con frecuencia atípica.Este hecho viene condicionado por las modificaciones que el envejecimiento produce en el organismo, la confluencia de enfermedades, la menor percepción del dolor, la dificultad para expresar claramente las propias sensaciones, etc. Como se verá al analizar los grandes síntomas geriátricos, en muchas ocasiones, lo que se observa ante una enfermedad es un deterioro funcional inespecífico en forma de  confusión mental, caídas, cansancio, incontinencia, etcétera.
6.-El pronóstico de las enfermedades guarda relación con el estado previo del paciente.
7.-En numerosas ocasiones se encuentran problemas psicológicos o sociofamiliares que condicionan la situación del mayor, y a veces son éstos los elementos fundamentales a solucionar.


Un abrazo para tod@s espero que este nuevo capítulo sirva de ayuda.